Espoolainen lääkärikansanedustaja ehdottaa ruokiin energiamäärän kertovia "liikennevaloja" – "Vatsa ei tunnista syötyjä kaloreita, vaan ainoastaan syödyn ruuan määrän"

Kokoomuksen lääkärikansanedustaja Mia Laiho ehdottaa ruokapakkauksiin liikennevalojärjestelmää kertomaan niiden sisältämästä energiamäärästä. Arkisto/Anna Kauppila

Kokoomuksen espoolaiskansanedustaja ja kaupunginvaltuutettu Mia Laiho vaatii ruokapakkauksiin "liikennevaloja" kertomaan ruokien energiamäärästä. Suomalaisten lisääntyneestä lihavuudesta huolestunut Laiho on jättänyt hallitukselle kirjallisen kysymyksen ylipainon ehkäisemisestä ruokasuositusten avulla.

Osana suosituksia Laiho – siviiliammatiltaan lääkäri – ehdottaa ruokapakkauksiin yksinkertaista merkintää, jolla liikennevalojen vihrein, keltaisin ja punaisin värein kerrottaisiin kuluttajalle elintarvikkeen sisältämä energiamäärä.

– Harva jaksaa edes kääntää pakkausta kaupassa tutkiakseen ravintotaulukkoa. Tutkimustenkin mukaan vain asiaan perehtyneet aikuiset tajuavat taulukon päälle, Laiho perustelee tiedotteessa.

– Vatsa ei tunnista syötyjä kaloreita, vaan ainoastaan syödyn ruuan määrän, Laiho jatkaa tiedotteessa.

Laihon mukaan vastaava elintarvikkeiden liikennevalojärjestelmä on jo pitkään ollut käytössä Englannissa.

Laihon mukaan vihreitä ruokia ovat kasvikset ja vihannekset sekä esimerkiksi kaurapuuro. Keltaisiin lukeutuvat muun muassa kananmuna, voileivät ja monet tavalliset kotiruuat.

– Punaisiin tietysti munkit, sipsit, friteeratut ruuat, Laiho kirjoittaa tiedotteessa.

Jos aterian energiatiheys on alle 150 kilokaloria sadassa grammassa, niin itsensä voi syödä itsensä kylläiseksi lihomatta.

– Hampurilaisateriasta taas saa tuplasti enemmän kaloreita ilman, että vatsa ymmärtää asiasta mitään. Punainenkaan ei tarkoita sitä, että sitä ei saa syödä, mutta syödessä tulee tiedostaa tuotteen energiapitoisuus, Laiho täsmentää.

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Keskustelu

Etusivulla nyt

  1. Lohjalaisten lukuinto kasvoi alkukesästä
  2. Kauniiden asioiden äärellä: Terttu Aholan spontaani luonne näkyy hänen teoksissaan
  3. Syksyn kouluruokailut suunnitellaan Lohjalla koulukohtaisesti – ruokailujen järjestämiseen saattaa kohdistua uusia haasteita
  4. Lakkautettujen leikkipuistojen laitteita kierrätetään Lohjan puistoissa – Uusien laitteiden jatkuva hankkiminen olisi kaupungille iso menoerä
  5. Länsi-Uudenmaan musiikkiopistoon reilusti enemmän hakijoita – kasvu voi johtua opiston uudistetusta hakujärjestelmästä
  6. Twitter haluaa rajoittaa valtiojohtoisia vaikuttamisyrityksiä – useiden medioiden tilit saamassa uuden merkinnän
  7. Hradecky nollasi Rangersin pelkällä katseella, Leverkusen jatkaa europokaalin tavoittelua
  8. Juvalla jälleen kiteeläisjuhlat
  9. Honka jatkaa tappioitta miesten jalkapalloliigassa ja TPS pisteittä kotikentällään
  10. FC Lahti tuhosi HJK:n haaveet jalkapalloliigan kärkipaikasta
  11. Viikonloppu vierähtää aurinkoisessa säässä
  12. Yleisön pääsy Kansojen liigan peleihin jäi auki Uefan kokouksessa – Palloliiton pääsihteeri: "Joudumme vielä odottelemaan pari viikkoa"
  13. ”Kuin pienellä lomalla kävisi” – Lohjan Seudun Soutajat juhlii 30-vuotista taivaltaan soutukilpailulla
  14. Lohjalla ei uusia korotartuntoja – keskiviikkona ennätysmäärä testattuja
  15. Elokuvat: Anu Kuivalainen ajatteli tehdä dokumenttielokuvan ikäihmisten seksuaalisuudesta, mutta päätyikin kuvaamaan rakkauden moninaisuutta – "Rakkauden todellisuudessa läheisyyden merkitys korostuu"

Näytä lisää

Luetuimmat

  1. Lohduton näky palopaikalta: Kuusi asuntoa tuhoutui tulipalossa Vihdin kirkonkylässä
  2. STM:n päällikkö suomalaisille: "Onko välttämätöntä lähteä ulkomaille tai osallistua suureen yleisötapahtumaan?"
  3. Länsi-Uudenmaan asuntomurtojen suma selvisi – Poliisi: "Miesjoukko kiinni tarkkasilmäisten ansiosta"
  4. Tällainen siitä nyt tuli: Kuvakavalkadi paljastaa upouuden Olympiastadionin uljaat piirteet erikoisine valolyhtyineen
  5. Suomessa todettu vuorokaudessa 29 uutta koronavirustartuntaa – Husin apulaisylilääkäri: "Trendi on ylöspäin, mistä pitää olla huolestunut"
  6. Yrittäjä Olli Muurainen kertoo saaneensa koronatartunnan – Karjaalla suljettiin ravintola altistuksen takia
  7. Näyttelijä Maija Karhi on kuollut – Yle: Voitti Jussi-patsaita jo 1950-luvulta lähtien
  8. Yksikään lohjalainen ei ole saanut koronadiagnoosia kuukauteen – testejä tehdään nyt arkipäivisin Lohjalla jopa 70
  9. STM:n Varhila: Kasvomaskisuositus tulee, jos koronatilanne huononee
  10. Syksyn kouluruokailut suunnitellaan Lohjalla koulukohtaisesti – ruokailujen järjestämiseen saattaa kohdistua uusia haasteita
  11. Karstuntie kuntoon elokuun aikana: Teräsverkkoa rakenteisiin – päällystystyö alkaa 17.8.
  12. Suurseurojen ykköspyssyt tulehdustilassa Mestarien liigan neljännesvälierien alla
  13. Rivitalo tulessa Vihdissä – yksi asukas toimitettu sairaalaan, sammutustyöt jatkuivat iltakymmeneltä
  14. ”Kuin pienellä lomalla kävisi” – Lohjan Seudun Soutajat juhlii 30-vuotista taivaltaan soutukilpailulla
  15. Lakkautettujen leikkipuistojen laitteita kierrätetään Lohjan puistoissa – Uusien laitteiden jatkuva hankkiminen olisi kaupungille iso menoerä

Näytä lisää

Tilaa uutiskirje

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.