Sauvakävelyn ilosanomaa: Timo Pullinen muutti viime vuonna Lohjalle ja nyt hän vetää sauvakävelyn mäkitreenejä – "Erinomaista treeniä sydämelle ja lihaksistolle"

Viime vuonna Lohjalle muuttanut Timo Pullinen vetää Lohjalla sauvakävelyn mäkitreenejä. Kai Jauhiainen

– Kävellessä kehossa työllistyvät pakarat ja kaikki siitä alaspäin. Jos sauvakävelyssä käsiä käytetään kunnolla, liikkuu koko keho. Se on erinomaista treeniä sydämelle ja lihaksistolle.

Haluatko lukea koko artikkelin

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Länsi-Uusimaan sisällöt.

Tilaa 3 kk 4 €/kk Tilaa 24 h 3 € Olen jo tilaaja