Lohjalainen liikunnanohjaaja Johanna Österberg, 43, vannoo kehotietoisuuden nimeen: "Tutkin liikkeiden vaikutusta kehoon oman vartaloni kautta"
Omassa kropassa ulkopuolisena eläminen näkyy kremppoina. Niihin voidaan vaikuttaa kehotietoisella harjoittelulla.
Oman kehon kuunteleminen on yllättävän vaikeaa. Kropassaan ulkopuolisena eläminen taas aiheuttaa ongelmia. Tulee jos jonkinlaista vaivaa ja kremppaa.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.