Eikö uni tule? Hiiden Opiston kurssilla pyritään saamaan unettomuus kuriin
Kurssi alkaa jo keskiviikkona 10.syyskuuta.
Hiiden Opistolla alkaa 10. syyskuuta lääkkeettömään CBT-I-hoitomenetelmään perustuva kurssi, jossa pyritään parantamaan unen laatua omien valintojen kautta hyödyntämällä käyttäytymis- ja kognitiivista terapiaa.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.