Saunominen | Löyly tekee todistetusti hyvää – tässä viisi hyötyä
Pieni teko parantaa terveyttä monella tavalla. Listasimme viisi löylyttelyn hyötyä.
Tuore jyväskyläläinen tietokirja sen vahvistaa: saunominen tekee hyvää. Professori, Keski-Suomen keskussairaalan kardiologian erikoislääkäri Jari Laukkanen ja tutkija Tanjaniina Laukkasen kirjoittama tietokirja Sauna, keho ja mieli niputtaa samojen kansien alle kotimaisten ja kansainvälisten tutkijoiden vuosikymmenten aikana tekemät tutkimustulokset saunomisen terveysvaikutuksista. Tässä niistä tärkeimpiä.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.