NHL-tason luisteluoppia HaKin junnuille – Valmentaja Lari Joutsenlahti muistuttaa, että vahva luisteluosaaminen on lätkämenestyksen perusta

Lari Joutsenlahti luotsasi torstaina HaKin vuonna 2009 syntyneitä pelaajia. Nina Paloheimo

Nina Paloheimo

Harjun Kiekon vuonna 2006-2009 syntyneet juniorit saavat NHL-tason luisteluoppia tänä talvena.

Pitkän linjan luisteluvalmentaja ja MM-tason alamäkiluistelija Lari Joutsenlahti opastaa Lohjalla kiekkonuoria tehokkaaseen ja teknisesti taitavaan luisteluun.

– Tämän ikäiset juniorit ovat juuri parhaassa iässä oppimaan tekniikkaa. Kun perustaidot alkavat olla kunnossa, voidaan opetella jääkiekolle ominaisia tekniikoita, Joutsenlahti kuvaa.

HaKin nuoret pelaajat saavat oppia melkoiselta tekijältä.

Joutsenlahti on valmentanut luistelua kahdeksan vuotta päätyökseen. Hänen opissaan on ollut NHL-pelaajia. Hän valmentaa jääkiekkoilijoiden tehoryhmiä, antaa yksityistunteja ja pitää leirejä. Joutsenlahti on toiminut myösluisteluvalmentajana Teemu Selänteen maineikkailla kiekkoleireillä.

Ensi viikolla Joutsenlahden oppeihin lentää teholeirille joukko sveitsiläisiä nuoria. Valmentaja laskee valmentaneensa 15 eri maassa. Maine on kiirinyt kauas.

– Pyrin oppimaan itse koko ajan lisää. Minun tehtäväni on havainnoida uusia tuulia, oppia uusia tekniikoita ja siirtää niitä valmennettavilleni, mies kertoo.

Harjun Kiekon treeneihin hänet houkutteli HaKin taitovalmentaja Martin Andler

Rahoitus valmennukseen on järjestynyt yksityisten ja yritysten sponsorituella, joten nuorille oppi on ilmaista.

– Asun Evitskogissa, joten Lohjalle on lyhyt matka ja täällä on tosi hyvä yhteisöllinen meininki, Joutsenlahti kehuu.

Torstai-iltana Joutsenlahti luotsasi nuorinta vuonna 2009 syntyneiden joukkuetta.

– Heidän kanssaan opiskellaan painonsiirtoja, liukua, käännöksiä, rytminvaihtoja ja muuta tekniikka, Joutsenlahti luettelee.

Nuoret kiekkoilijat näyttivät kuuntelevan valmentajaa tarkasti ja tekemisen meininki oli jäällä heti alusta asti vauhdikas. Myös joukkueen valmentajat ovat Joutsenlahden mukana jäillä.

– Moni valmentaja on kokenut saavansa hyviä oppeja jatkoon näistä treeneistä. Asenne luistelun opettamiseen on hiljalleen muuttunut jääkiekkopiireissäkin positiivisemmaksi, hän kiittelee.

Luisteluvalmentaja muistuttaa, että luisteluun kannattaa panostaa niin kauan kuin aikoo jatkaa pelaamista. Mikään ikä ei estä oppimasta lisää.

Luistelu on muuttunut jääkiekossa paljon viime vuosien aikana. NHL-kaukaloissa tekniikan hallinta on kaikki kaikessa.

Joutsenlahdella on parhaillaankin valmennuksessa NHL-pelaajia, jotka hakevat lisäoppia pieniin vauhdikkaisiin kaukaloihin.

– Nykyajan nopeatempoisessa lätkässä painottuu pienen tilan vauhtikäännökset ja kiekon suojaus. Jos katsoo nykyistä kaariluistelua niin se on selvästi nopeampaa askellusta, ei niin liukuvaa, Joutsenlahti kuvaa.

Joutsenlahti painottaa opeissaan räjähtävää lähtöä, taitavaa teränkäyttöä ja teräviä käännöksiä. Niitä opetellaan myös HaKin harjoituksissa.

Kannattaa siis kevätkauden aikana bongata junioreiden peleistä nopeita kaarreluisteluja ja Crosby-käännöksiä.

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Keskustelu

Etusivulla nyt

  1. Raaseporissa tieliikenneonnettomuus
  2. Lohja ei ole löytänyt pysyvää käyttöä Luksialta omistukseensa tulevalle Nummentien kiinteistölle – näin kävi hurjille visioille lukiosta ja uudesta kaupungintalosta
  3. Lohjan Kuuden Kylän Kierroksen virallisena lähtöpäivänä vettä satoi taivaan täydeltä: silti jotkut lähtivät polkien uhmaamaan sääolosuhteita
  4. Vaikka korona koetteli, Martinpihalla on päästy järjestämään tapahtumia: tällä viikolla huutokaupattiin ja ensi viikolla on luvassa antiikkiautoja
  5. Virkkalan uudet ravintolat ovat selvinneet epävarmasta keväästä: toinen ravintoloista on saanut nimensä poikkeusajan innoittamana
  6. Jere Murto pyyhki Kimmo Kinnusen ennätyksen historiaan – ME-heittäjällä on ikää 10 vuotta
  7. Leedsin paluu Valioliigaan on entistä lähempänä
  8. MT: Pieksämäen ylämaankarjalauman viimeisetkin karkulaiset saatiin kiinni
  9. Emma Tallberg ja Dobbelt Quidam GP-estevoittoon Salossa
  10. Nelostiellä Jyväskylän pohjoispuolella liikenneonnettomuus – henkilöauton kuljettaja kuoli ulosajossa
  11. Mercedekselle kaksoisvoitto F1:n Steiermarkin gp:ssä – Bottas turvasi MM-sarjan johtoa Hamiltonin ylivoimasta huolimatta
  12. Iranin korkein johtaja kehotti kansaa taistelemaan koronan leviämistä vastaan – tartuntoja tiedossa jo yli neljännesmiljoona
  13. NBA:n supertähti LeBron James ei halua kantaa ottavaa tekstiä pelipaitaansa
  14. Tuppurainen elpymisrahastosta: Suomi vie tavoitteitaan eteenpäin määrätietoisesti, mutta sopu on tärkein
  15. Ruotsi haastettiin Euroopan ihmisoikeustuomioistuimeen suomenkielisten lasten oikeuksien polkemisesta

Näytä lisää

Luetuimmat

  1. Lohja ei ole löytänyt pysyvää käyttöä Luksialta omistukseensa tulevalle Nummentien kiinteistölle – näin kävi hurjille visioille lukiosta ja uudesta kaupungintalosta
  2. Yle: Vanha kivilinna myynnissä Siuntiossa – hintapyyntö lähes viisi miljoonaa euroa
  3. Virkkalan uudet ravintolat ovat selvinneet epävarmasta keväästä: toinen ravintoloista on saanut nimensä poikkeusajan innoittamana
  4. Vaikka korona koetteli, Martinpihalla on päästy järjestämään tapahtumia: tällä viikolla huutokaupattiin ja ensi viikolla on luvassa antiikkiautoja
  5. Sammattilainen laulaja oli kabareiden tähti –sirkusonnettomuus toi myös erikoista julkisuutta
  6. Lohjan Kuuden Kylän Kierroksen virallisena lähtöpäivänä vettä satoi taivaan täydeltä: silti jotkut lähtivät polkien uhmaamaan sääolosuhteita
  7. Lohjalla taas rehtorivalintoja – Pirjo Uutela-Morander valittiin jo toiseen rehtorin virkaan
  8. Kaasujalka ei ole hellittänyt Turunväylän tietyömailla – Poliisi MTV:lle: "Tekevät melkein oman henkensä uhalla töitä"
  9. Eurajoella palaa alumiinikasa – alueen asukkaita kehotetaan sulkemaan ikkunat ja ilmastointi
  10. Poliisi lopetti Riina Mäkisen, 20, etsinnät – rikosepäily leijuu silti ilmassa
  11. Kysyntä elpyy jo Lohja Spassa Karjalohjalla, Siuntion kylpylä on yhä kiinni
  12. Lohjalla yksi koronakuolema kevään ja kesän aikana – testejä tehty 2 200, viimeisin tartunta todettiin runsas viikko sitten
  13. Länsi-Uusimaan näköislehti luettavissa maksutta
  14. Tiesitkö? Jukka Kuoppamäki on Topeliuksen jälkeläinen, esiintyy Karjalohjan uudessa musiikkitapahtumassa Koivussa ja tähdessä
  15. Sää muuttuu viikon aikana sateisesta lähes helteiseksi

Näytä lisää

Tilaa uutiskirje

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.