Seniorit liikkuvat altaassa, salilla ja ulkona Lohjan Liikuntakeskuksen syksyssä – "Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa"
Lohjan Liikuntakeskus tuo monipuolista liikettä senioreiden syksyyn. Tarjolla myös ohjatun liikunnan erityisryhmiä.
Kyykkyjä, käsien pyörityksiä, erilaisia tasapainoliikkeitä. Lohjan Liikuntakeskuksen järjestämä maksuton ulkojumppa liikuttaa senioreja viikoittain Lohjan Keskusaukiolla. Helvi ja Oiva Lindqvist ovat olleet Liikuntakeskuksen ohjatun liikunnan vakiokävijöitä pitkään. Suosikkeihin lukeutuu kuntojumppa.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.