Nuorten pitää saada syödä paljon, viestii ravitsemusterapeutti – todellinen määrä yllättää monet 19.7.2026 14:00
Lohjan Liikuntakeskuksen järjestämät ilmaiset ulkojumpat alkoivat tällä viikolla – katso aikataulut tästä 19.5.2026 9:50 | Päivitetty 19.5.2026 13:27
Painonnosto | Lohjalainen Minni Hormavirta teki oman ennätyksensä, mutta EM-kisat päättyivät pahoinvointiin ja pettymykseen 2.11.2025 17:33 | Päivitetty 2.11.2025 19:06
Fitness | Lohjalaisella Johanna Muhosella edessä bikini fitnessin MM-kisat Espanjassa 12.10.2025 15:00 | Päivitetty 13.10.2025 9:48 Johanna Muhonen saa Lohjan kaupungin 2 000 euron stipendin – luovutus itsenäisyyspäivän juhlassa 29.11.2022 12:02 Valmiina valloittamaan lava – lohjalainen Johanna Nikkanen valmistautuu Fit Model -kilpailuun 19.9.2020 15:59
Johanna Muhonen saa Lohjan kaupungin 2 000 euron stipendin – luovutus itsenäisyyspäivän juhlassa 29.11.2022 12:02
Valmiina valloittamaan lava – lohjalainen Johanna Nikkanen valmistautuu Fit Model -kilpailuun 19.9.2020 15:59
Vihti liikuttaa | Eläkeläisten liikunnan iloa Nummelassa: "Liike estää lääkkeen tarpeen" 13.7.2025 18:05
Näkökulma | Sain mieheltäni syntymäpäivälahjaksi kehonkoostumusmittauksen ja kuntotestin 10.7.2025 15:15
Vuoden suosituimpia juttuja | Ennakkoluulot rymisivät lohjalaisella pilatesstudiolla – lätkätähtienkin suosima trendilaji vei mehut 21.6.2025 19:00
Nukkuminen | Kärsitkö sinäkin viikonloppujetlagista? Unitutkija ja terveyspsykologi kertovat suurimmat esteet hyvälle yöunelle 16.5.2025 10:03
Miten lihasvoimaa saa ylläpidettyä? – Lohjalla alkaa kaksi kuntosalikurssia senioreille 25.2.2025 11:00
Heliövaaran kauden avaus odottaa helteisessä Brisbanessa – nelinpelipari pääsi suoraan toiselle kierrokselle 31.12.2024 11:53
Vuodenvaihteessa moni haluaa pysyvän elämänmuutoksen nopeasti – jyväskyläläinen Leena Nieminen liputtaa armoa ja aikaa 29.12.2024 5:00 | Päivitetty 29.12.2024 17:54
Anne-Maarit Salomaa alkoi käyttää Ozempicia ja laihtui 35 kiloa – Ekhvan lääkärit määräävät valmistetta harvoin painonpudotukseen 27.12.2024 4:55 | Päivitetty 27.12.2024 21:05
Lihavuuden hoidossa käytettyjen lääkkeiden korkea hinta ja saatavuusongelmat mutkistavat monien painonpudotusta 14.12.2024 18:00
Suomalaisten pitäisi syödä vähemmän lihaa ja lisää täysjyvää, kasviksia ja marjoja – Elintarviketeollisuusliitto ei ole uusiin ravitsemussuosituksiin tyytyväinen 27.11.2024 10:06 | Päivitetty 3.12.2024 15:24
Uudet kansalliset ravitsemussuositukset julkaistaan tänään 27.11.2024 1:02 | Päivitetty 27.11.2024 8:02
Uudet ravitsemussuositukset eivät ole viemässä lihaa työpaikkaruokailijan lautaselta 26.11.2024 6:56 | Päivitetty 26.11.2024 8:56
Kysely: Suurin osa suomalaisista ei tunnista ylipainon syöpäriskiä 14.11.2024 17:52 | Päivitetty 14.11.2024 20:10
Siintävätkö mielessä jo ensi kesän souturetket Lohjanjärvellä? Sisäsoudun kurssilla hiotaan tekniikka kuntoon 12.11.2024 18:50
Liikuntabiologi ei lämpene ajatukselle terveestä ylipainosta – "Lyhyen harjoittelun päässä voi olla jo hyvin erilainen elämänlaatu" 25.10.2024 6:00
Terho Luukkosen paino putosi liki 40 kiloa – tavoiteltu laihduttaminen onnistui kuin vahingossa: "Ruokahalu hävisi, kun alkoi olla murheita" 13.10.2024 17:30
Suomalaisten laihtuminen toisi hurjat säästöt – näin lasket oman painoindeksisi 11.10.2024 5:00 | Päivitetty 11.10.2024 7:31
Lihavuutta hoidetaan nyt yhä useammin lääkkeillä – "Kasvu häkellyttävän nopeaa" 8.10.2024 9:37 | Päivitetty 8.10.2024 18:02
Valtaosa palkansaajista katsoo, että ilmastonmuutoksen hillitseminen on myös työpaikkojen vastuulla – erityisesti työpaikkaruokailulla on väliä 8.9.2024 3:04 | Päivitetty 8.9.2024 12:19
Elektrolyyttijuomat käyvät kaupaksi, mutta ovatko ne tarpeellinen lisä vai turha trendi? 25.8.2024 6:00 | Päivitetty 25.8.2024 19:11
Dopingkärystä kilpailukiellotta selvinnyt Sinner: "En ole tehnyt mitään väärää" 24.8.2024 3:43 | Päivitetty 24.8.2024 4:07
