Senioreidelle etäjumppaa tuttujen kasvojen kanssa – Lohjan Liikuntakeskuksen ohjaajat haluavat pitää ikäihmisten rutiineja yllä 12.4.2020 7:13
Korona-aika ahdistaa yhä useampia – SPR avasi auttavan puhelimen: "Keskusteluavulle on suuri tarve" 19.4.2020 8:39
Hurja arvio: miljoona kotia on ilman raitista ilmaa – tunkkainen sisäilma heikentää suorituskykyä merkittävästi 19.4.2020 8:38
"Söin väkisin, vaikka ei ollut nälkä eikä tehnyt mieli" – Enimmillään 160 kiloa painanut Henriikka Pitkänen, 33, opetteli uudet ruokailutottumukset, laihtui ja rakastui amerikkalaiseen jalkapalloon 12.4.2020 7:14
Miksi myönteisesti ajattelu on niin vaikeaa? Onko se luonteemme vastaista? – Tutkija Åse Fagerlundilla, 47, tietää vastauksen 12.4.2020 7:15
Helsinki julkisti nipun uusia koronatoimia – 300000 euron pika-avustus, kouluruokailu jatkuu 19.4.2020 9:23
Annen pinkit pöksyt ja megakänny – koronakotoilijoille kasarijumppaa ja ysäridraamaa 12.4.2020 7:16 Vieläkö muistat kasari-juttuluurin? – koronasta sikisi Juttukorva 19.4.2020 9:24 Rummuta, jumppaaja, rummuta – Pound-tunnilla rummutus ei taukoa hetkeksikään 12.4.2020 8:31 Kesäkuntoon koiran kanssa treenaten – Katso jumppaohjeet ja kokeile itse 28.4.2020 15:08 Pystytkö tekemään tämän yksinkertaisen jumppaliikkeen? – "Se kertoo oikeastaan kaiken liikkuvuudestasi" 27.4.2020 7:25 Istumatyö on suuri riski terveydelle – tutkija suosittaa jopa kolmea taukojumppaa päivässä 26.4.2020 17:11
Pystytkö tekemään tämän yksinkertaisen jumppaliikkeen? – "Se kertoo oikeastaan kaiken liikkuvuudestasi" 27.4.2020 7:25
Istumatyö on suuri riski terveydelle – tutkija suosittaa jopa kolmea taukojumppaa päivässä 26.4.2020 17:11
Perusterveellä aikuisella on keskimäärin 2–4 flunssaa vuosittain – miksi joillakuilla on enemmän, toisilla taas ei yhtään? 12.4.2020 7:16 THL: Vältä mummolaa, vaikka flunssaoireet olisivatkin lievät 12.4.2020 7:17 Influenssaa liikkeellä viime vuosia vähemmän mutta epidemian huippu on vasta edessä – rokotteen ehtii vielä ottaa 12.4.2020 7:52
Influenssaa liikkeellä viime vuosia vähemmän mutta epidemian huippu on vasta edessä – rokotteen ehtii vielä ottaa 12.4.2020 7:52
Pikkusalit tulossa Kaikukortin piiriin – uimaan ei kortilla enää pääse 12.4.2020 7:17 Kaikukortti-kokeilulle kannatusta Lohjalla – vähävaraisille mahdollisuuksia kulttuuripalvelujen käyttöön 3.8.2020 9:55 Liikuntakeskus jäi vaille tukea, lopettaa suositun ilmaispalvelun – Kaikukortin käyttö Neidonkeitaassa päättyy 4.5.2020 13:14 Kaikukortin uimahalli- ja kuntosalikäynnit vielä uuteen harkintaan – hallitus käytti otto-oikeutta Lohjalla 4.5.2020 13:08
Kaikukortti-kokeilulle kannatusta Lohjalla – vähävaraisille mahdollisuuksia kulttuuripalvelujen käyttöön 3.8.2020 9:55
Liikuntakeskus jäi vaille tukea, lopettaa suositun ilmaispalvelun – Kaikukortin käyttö Neidonkeitaassa päättyy 4.5.2020 13:14
Kaikukortin uimahalli- ja kuntosalikäynnit vielä uuteen harkintaan – hallitus käytti otto-oikeutta Lohjalla 4.5.2020 13:08
Neidonkeidas saatetaan sulkea koronaviruksen takia – lelut poistettu lasten leikkipaikalta ja altailta 19.4.2020 9:47
"Myös luonto voidaan kokea stressin lähteenä" – osa ihmisistä virkistyy paremmin keskustan ostoskadulla kuin keskellä ei mitään 12.4.2020 7:17
Elixia sulkee salinsa kahdeksi viikoksi koronaviruksen vuoksi – yhdellä salilla oli jo tartunnan saanut 12.4.2020 7:17 Kritiikki voimistuu: Suomen varautumista koronaan pidetään liian lepsuna – "Tästä tulee väistämättä jo nyt tragedia, mutta mittakaavaa voisi vielä yrittää pienentää" 12.4.2020 7:17 Husin henkilöstössä koronavirustartunta – tiedotustilaisuus iltapäivällä 12.4.2020 7:17 Suosittu osto- ja myyntisivusto kieltää koronavirukseen liittyvien tuotteiden kaupan – haluaa estää pelon hyödyntämisen 12.4.2020 7:17 Koronaviruksesta saa tietoa myös tekstiviestein, terveysneuvontaa varten on kuitenkin soitettava omalle terveysasemalle 12.4.2020 7:17 Valtuuston kokous alkoi koronakeskustelulla – Vapaavuori: "Helsingin metroasemille tullaan asentamaan siirrettävät käsienpesupisteet" 12.4.2020 7:17
Kritiikki voimistuu: Suomen varautumista koronaan pidetään liian lepsuna – "Tästä tulee väistämättä jo nyt tragedia, mutta mittakaavaa voisi vielä yrittää pienentää" 12.4.2020 7:17
Suosittu osto- ja myyntisivusto kieltää koronavirukseen liittyvien tuotteiden kaupan – haluaa estää pelon hyödyntämisen 12.4.2020 7:17
Koronaviruksesta saa tietoa myös tekstiviestein, terveysneuvontaa varten on kuitenkin soitettava omalle terveysasemalle 12.4.2020 7:17
Valtuuston kokous alkoi koronakeskustelulla – Vapaavuori: "Helsingin metroasemille tullaan asentamaan siirrettävät käsienpesupisteet" 12.4.2020 7:17
"Edes ammuttu luoti ei satu" – Petra Matsi, 30, hallitsi unimaailmaansa jo lapsena ja nykyisin hän lennähtää unessa vaikka hiekkarannalle 12.4.2020 7:17
Varo mitä ajattelet, sillä unet voivat mukautua nukkujan odotuksiin – "Minulle selkounet ovat sisäisiä seikkailuja mielikuvituksen maailmassa", sanoo selkounia vuosikausia nähnyt Olli Erjanti 12.4.2020 7:17
Naistenpäivänä sunnuntaina muotia ja musiikkia Laurentius-salissa – blueslaulaja Ina Forsman tähdittää tapahtumaa 12.4.2020 7:18 Tulossa maaliskuussa: Lohjan Zonta-kerhon järjestämässä perinteisessä kevättapahtumassa esiintyy jazz- ja blueslaulaja Ina Forsman 12.4.2020 7:53 "Hyvä ystävä ottaa kaikki mukaan", Lohjan Zonta-kerho järjesti harjun koululla tapahtumapäivän 12.4.2020 7:53 Wau, mikä ZAU-kerho Perttilässä! – Zontat haluavat lisätä tyttöjen kiinnostusta luonnontieteisiin 12.4.2020 7:56 Tyttöjen päivä on myös poikien asia - Järnefeltin koulussa Zonta-kerhon järjestämä väkivallan ja kiusaamisen vastainen teemapäivä 9.5.2020 8:03 Lohjan Zonta-kerholta 1 000 euron lahjoitus – omaishoitajien tukemiseksi 50 euron suuruisia lahjakortteja 8.5.2020 19:30
Tulossa maaliskuussa: Lohjan Zonta-kerhon järjestämässä perinteisessä kevättapahtumassa esiintyy jazz- ja blueslaulaja Ina Forsman 12.4.2020 7:53
"Hyvä ystävä ottaa kaikki mukaan", Lohjan Zonta-kerho järjesti harjun koululla tapahtumapäivän 12.4.2020 7:53
Wau, mikä ZAU-kerho Perttilässä! – Zontat haluavat lisätä tyttöjen kiinnostusta luonnontieteisiin 12.4.2020 7:56
Tyttöjen päivä on myös poikien asia - Järnefeltin koulussa Zonta-kerhon järjestämä väkivallan ja kiusaamisen vastainen teemapäivä 9.5.2020 8:03
Lohjan Zonta-kerholta 1 000 euron lahjoitus – omaishoitajien tukemiseksi 50 euron suuruisia lahjakortteja 8.5.2020 19:30
Siuntiossa alkaa vähän liikkuvien ja liikuntaesteisten liikuntahanke -tapahtumissa samalla kotiseutu tutuksi 12.4.2020 7:18 Scandic-hotellin jatko huolestuttaa Siuntiossa: hotelliketju sulki päivä-span, kuntoutustoiminta loppuu – näin hotellijohtaja kommentoi tilannetta 18.4.2020 20:41 Kolumni: Liikuntatunneilla tehtiin sitä, mitä jotkut jo osasivat 12.4.2020 7:53
Scandic-hotellin jatko huolestuttaa Siuntiossa: hotelliketju sulki päivä-span, kuntoutustoiminta loppuu – näin hotellijohtaja kommentoi tilannetta 18.4.2020 20:41
Tiesitkö, että voit pyytää lääkäriltäsi lähetteen nettiterapiaan? – Matalan kynnyksen terapiaan pääsee yleensä viikossa 12.4.2020 7:51
Heini Martikainen, 35, jojoili painonsa kanssa ja punnitsi laihduttaessaan jopa tomaatit, mutta kokemuksista syntyi uusi ura – "Toisinaan mietin, mitä asiakkaat ajattelevat ylipainoisesta personal trainerista" 12.4.2020 7:52
Nasima Razmyarin äitiä uimahallissa kiusaavan rasistin toiminta paljastui Twitterissä – apulaispormestari: "Vihapuhe on arkea Helsingissä" 12.4.2020 7:52 Yhdenvertaisuusvaltuutettu vaatii uimahalleihin burkineja ja yksityisiä pesutiloja: "Kyseessä saattaa olla musliminaisten syrjintä" 4.5.2020 12:32
Yhdenvertaisuusvaltuutettu vaatii uimahalleihin burkineja ja yksityisiä pesutiloja: "Kyseessä saattaa olla musliminaisten syrjintä" 4.5.2020 12:32
Lohjalaislähtöinen valmentaja Joni Urhola tekee kuntoilijoistakin mestareita – uuden kirjan resepti paljastaa hyvinvoinnin kolme kivijalkaa ja salaisen aineosan 8.5.2020 19:01
Hiihtolomalla sattuu ja tapahtuu tämänkin vuoksi: "Liian vaikeat laskettelurinteet ja alkoholi" 12.4.2020 7:52 Rokotus kannattaa vielä ottaa: influenssaepidemian huippu edessä maaliskuussa 12.4.2020 7:52 Valtaosa viettää hiihtolomaa ilman lainarahaa, harva tekee edes lomabudjetin 12.4.2020 7:53
Ryhmä lohjalaisaktiiveja teki kansalaisaloitteen, joka voi tuoda hyvinvointia ikäihmisille ja säästöä kunnille – kerännyt yli 1 800 kannatusilmoitusta 9.5.2020 12:24
Takavuosien supersuosittu Lohjan Kevätviuhahdus tekee paluun helatorstaina – viiden kilometrin lenkille Aplicon pihasta, paras asu palkitaan 9.5.2020 11:19
Påminne toistaiseksi suljettu: "Hiihtolomaviikko on nyt menetetty" 12.4.2020 7:52 Lämmin talvi verottaa laskettelukeskuksia: Vihti Ski Center ja Peuramaa sinnittelevät auki – Påminne kiinni kunnes sää paranee 12.4.2020 7:53 Ilouutinen Pohjan Sportille: Raaseporin kaupungilta 30 000 euroa Påminnen uuteen lumitykkiin 12.4.2020 8:27 Påminne 30 vuotta: Juhlat tiistai-iltana – idean isä, toiminnanjohtaja Matti Peltonen väistyy sivuun tämän kauden jälkeen 12.4.2020 8:27
Lämmin talvi verottaa laskettelukeskuksia: Vihti Ski Center ja Peuramaa sinnittelevät auki – Påminne kiinni kunnes sää paranee 12.4.2020 7:53
Ilouutinen Pohjan Sportille: Raaseporin kaupungilta 30 000 euroa Påminnen uuteen lumitykkiin 12.4.2020 8:27
Påminne 30 vuotta: Juhlat tiistai-iltana – idean isä, toiminnanjohtaja Matti Peltonen väistyy sivuun tämän kauden jälkeen 12.4.2020 8:27
Lämmin talvi verottaa laskettelukeskuksia: Vihti Ski Center ja Peuramaa sinnittelevät auki – Påminne kiinni kunnes sää paranee 12.4.2020 7:53
Tulossa maaliskuussa: Lohjan Zonta-kerhon järjestämässä perinteisessä kevättapahtumassa esiintyy jazz- ja blueslaulaja Ina Forsman 12.4.2020 7:53 Moision päiväkoti juhli itsensä laulaen 30-vuotiaaksi, toisetkin synttärijuhlat tulossa kevään aikana – "Alkuperäinen idea kodikkuudesta on hyvin säilynyt" 12.4.2020 7:53 Lohjalainen jazzmuusikko sai nauttia juhlapäivänään yllätyssynttäreistä ja jazzista 21.4.2020 11:53 Arilla on reilut 10 000 levyä kokoelmassaan – tämän hän nimeään kaikkien aikojen parhaaksi rock-levyksi 12.4.2020 8:31
Moision päiväkoti juhli itsensä laulaen 30-vuotiaaksi, toisetkin synttärijuhlat tulossa kevään aikana – "Alkuperäinen idea kodikkuudesta on hyvin säilynyt" 12.4.2020 7:53
Arilla on reilut 10 000 levyä kokoelmassaan – tämän hän nimeään kaikkien aikojen parhaaksi rock-levyksi 12.4.2020 8:31
Ei kikkailua ihmedieeteillä vaan arjen valintoja – näillä vinkeillä ehdit vielä pudottaa painoa 5–10 kiloa ennen kesää 12.4.2020 7:53
Unissakävely voi olla jopa kohtalokasta: "Aikuinen on lähtenyt ulos ja tietämättään autoilemaan" – Sanna Rantanen, 45, on etsinyt tytärtään sängyn alta ja lukinnut koiransa häkkiin 12.4.2020 7:53
Suomalaiset viihtyvät kuntosaleilla pohjoismaalaisista huonoiten – "Lähes joka neljäs tuntee olonsa epämukavaksi salilla" 12.4.2020 7:53 Tukes: Kuntosaliketjujen asiakasturvallisuudessa räikeitä puutteita – "tapaturmien todellista määrää ei tiedä kukaan" 4.5.2020 13:00 Tiia, 20, teki yleisen virheen kuntosali-innostuksessaan – nyt sporttinainen haluaa kertoa kaikille, kuinka sen voi välttää 27.4.2020 8:42
Tukes: Kuntosaliketjujen asiakasturvallisuudessa räikeitä puutteita – "tapaturmien todellista määrää ei tiedä kukaan" 4.5.2020 13:00
Tiia, 20, teki yleisen virheen kuntosali-innostuksessaan – nyt sporttinainen haluaa kertoa kaikille, kuinka sen voi välttää 27.4.2020 8:42
Ei kikkailua ihmedieeteillä vaan arjen valintoja – näillä vinkeillä ehdit vielä pudottaa painoa 5–10 kiloa ennen kesää 12.4.2020 7:54 Joka kuudes synnyttäjä on lihava ennen raskautta – nämä riskit vainoavat heitä 4.5.2020 12:59
Teippi voi helpottaa kipua ja korjata asentoa – katso, miten erilaiset teippaukset eroavat toisistaan 12.4.2020 7:54
Euroopan saunamaraton kilpaillaan taas helmikuussa Otepäässä – saunan lauteilla on istuttava vähintään kolme minuuttia 12.4.2020 7:54
Hädin tuskin neljäkymmentä ja outoja oireita – nytkö jo vaihdevuodet? 12.4.2020 7:54 Jopa 300 000 suomalaista kärsii Olli Lindholmin sairaudesta, monet tietämättään – "Naiset ovat suojattuja vaihdevuosiin asti" 27.4.2020 8:43
Jopa 300 000 suomalaista kärsii Olli Lindholmin sairaudesta, monet tietämättään – "Naiset ovat suojattuja vaihdevuosiin asti" 27.4.2020 8:43
Lohjalla kaivataan ikäihmisten ulkoiluystäviä ja liikuntaryhmiin vertaisohjaajia – koulutus alkaa maaliskuussa 12.4.2020 7:54
Helmi-messuilla otettiin askelia arjen yläpuolelle – Ideoita ja inspiraatioita juhliin, häihin ja hyvinvointiin 12.4.2020 7:54 "Aina on syytä juhliin, pieniin tai isoihin" – Lohjalla järjestettävän Helmi-messujen teemoja ovat häät, juhlat, lahjat, hyvinvointi, muoti ja kauneus 12.4.2020 8:28 "Siitä tuli meidän sydänaikamme" - numero 22 on Mikko Kiiskin ja Sari Vettenvirran onnennumero, siksi he menevät naimisiin 22.2. vuonna 2020 kello 2.22 12.4.2020 8:31 Jessica ja Guy voittivat hääkilpailun: "On ihanaa mennä naimisiin Lohjalla!" 4.5.2020 13:14
"Aina on syytä juhliin, pieniin tai isoihin" – Lohjalla järjestettävän Helmi-messujen teemoja ovat häät, juhlat, lahjat, hyvinvointi, muoti ja kauneus 12.4.2020 8:28
"Siitä tuli meidän sydänaikamme" - numero 22 on Mikko Kiiskin ja Sari Vettenvirran onnennumero, siksi he menevät naimisiin 22.2. vuonna 2020 kello 2.22 12.4.2020 8:31
