Terveellinen ruoka

Maitoa juova kansa löysi kasvipohjaiset vaihtoehdot – ympäristövaikutuksia vaikea vertailla

Frankfurter Allgemeine Zeitung -artikkeli | Eläinravitsemuksen professorilta kritiikkiä vegaaneille: ilmasto tarvitsee lehmää

Lääkäri huolestui: Lapsista on tullut niin lihavia, että he kärsivät nyt aikuisten elintasosairauksista

Tutkimus: Jatkuvasti laihduttavat lihovat eniten – "Kilot pysyvät poissa useimmiten vain lyhyen aikaa"

Pohjois-Karjala on Suomen luomuin maakunta

| Päivitetty

The New York Times -artikkeli | Eläinten kantasoluista kasvatettu keinoliha voi olla ruokateollisuuden seuraava merkkipaalu

Kokkiohjelmat tihkuvat jännitystä ja tuovat huippukokit silmien eteen – kotisohvalla voi pohtia, miten itse suoriutuisi

| Päivitetty

Mielipide | Pitkäaikaiset elämänmuutokset dieettien sijaan

Mainos: Mediatalo Keskisuomalainen

Mainos: Mediatalo Keskisuomalainen

Vaalimainoksesi mukana bussimatkoilla ja aamupalapöydissä

Maailman tilaan liittyvät hankalat tunteet ovat voineet lisätä tunnesyömistä – tapa helpottaa pahaa oloa ruoan avulla opitaan usein jo lapsuudessa

| Päivitetty

Jopa puolet kaikista maailman lapsista juo energiajuomia viikoittain

Kalaa kannattaa syödä ainakin kahdesti viikossa – terveysvaikutuksia on lukuisia

"Jos kahvia keittää liikaa ja sitä heittää viemäriin, sekin on hävikkiä" – kodin ruokahävikkiä olisi helppo vähentää muutamalla keinolla

"Itse tehty jauhelihakeitto on noin puolet edullisempi kuin valmis keitto" – lue asiantuntijan ja lukijoiden vinkit edulliseen ja terveelliseen ruokavalioon

| Päivitetty

Terveellisenä pidetty vihreä tee on hyvää, kun sen valmistaa oikein – tee on alkanut maistua etätyöntekijöille ja kotoilijoille

Suurin osa suomalaisista saa kitsaasti kuitua, kertoo THL:n tutkimus – Kuulutko tähän eniten täysjyvää syövään ryhmään?

| Päivitetty

THL: Täysjyvää syövät eniten vanhemmat ikäryhmät ja Pohjois-Savossa asuvat

Lihankorvikkeet maistuvat nyt selvästi paremmilta kuin kymmenen vuotta sitten ja menevät kaupoissa kuumille kiville – ravitsemustieteen asiantuntija nostaa esille yhden valitettavan seikan

Miten säästät ruokakuluissa ja syöt silti terveellisesti? Vastaa kyselyyn

Lounaaksi pikaruokaa, illalla suklaata ja olutta – Kysely paljastaa suomalaisten ruokapaheet

Ruokavirastolta tuli tiukka vetoomus: Näiden ravintolisien käyttö lopetettava välittömästi – sisältävät kiellettyjä ainesosia

Ravitsemussuositusten mukainen ruokavalio ja liikunta ehkäisevät tehokkaasti kakkostyypin diabetesta, kertoo tutkimus

| Päivitetty

Ylen MOT: Lisäravinteita myydään lainvastaisilla väitteillä – Tuotteista löydetty jopa vaarallisia aineita

Tomi Kangasniemen kommentti | Hevosenlihaburgerille kyllä, veripaltulle ei

Ruokavirasto: Lopeta heti näiden vitamiinipillereiden syönti – sisältävät etyleenioksidia

| Päivitetty

Vuoden pimein aikaa lähestyy ja suklaalevy kutsuu –"Hyvä aamiainen ja lounas hillitsevät usein illemmalla iskevää hiilarinhimoa", sanoo THL:n erikoistutkija Susanna Raulio

Lapsiperheen ruokarahoista joka neljäs euro kuluu epäterveellisiin tuotteisiin – Tuore tutkimus paljastaa, miten paljon herkkuja ostoskärryihin lapataan

Kasvisruoka ja hävikkiruuan myynti edustavat kestävää kehitystä uudessa opiskelijaruokailusuosituksessa

Frankfurter Allgemeine Zeitung -artikkeli | Luomutuotteiden suosio kasvaa kohisten – mutta onko luomu todella terveellisempi vaihtoehto?

Hyvä unenaikainen palautuminen yhteydessä terveellisempään ruokavalioon ja vähäisempään alkoholinkäyttöön – Edistääkö parempi ruokavalio palautumista?

Ostitko tätä juomaa ruokakaupastasi? – Älä juo vaan hävitä se

Tavallisen ja luomumaidon ero tuottajahinnoissa on kaventunut – "Joidenkin luomutuottajien mielestä aletaan olla kipurajalla"

Luomumaitoa tuotettiin taas entistä enemmän, vaikka tilojen määrä on laskusuunnassa – luomun osuus kaikesta meijerimaidosta oli viime vuonna 3,4 prosenttia

Helsinkiläinen Matti hämmästyi luomu-merkittyä kevytsoraa: "Mikä tekee tuotteesta luomua?"

| Päivitetty

Luomun myynti nousi vahvasti – osuus kauppojen myynnistä kuitenkin vähäinen

| Päivitetty

"Ei luotettavaa tutkimusnäyttöä": THL ja VRN eivät suosittele tavallista suurempaa D-vitamiinilisää koronataudin torjuntaan – Terveellinen ruokavalio tärkeämpi

Näköislehdessä tänään | Miksi keskustelu ruoasta kuumentaa tunteita? Mitkä ovat kotitöistä ikävimmät ja mukavimmat? Nämä ja monta muuta aihetta nyt näköislehdessä

Korona ajanut yhä useampia lapsiperheitä ruokajonoihin – SPR:n mukaan perusturvan taso on riittämätön

| Päivitetty

Luomumansikkaa pääsee poimimaan juhannuksen jälkeen – katso lista suoramyyntitiloista

Poikkeusolojen stressi muuttaa monen ruokailutottumuksia

Ikääntyneille uudet ruokasuositukset: Toimintakyky kuntoon ja vajaaravitsemus kuriin

Kommentti: Ole tarkkana, ettei aamiainen kutistu perunalastuiksi

Etusivulla nyt

Luetuimmat

  1. Jaetaanko valta uusiksi? – Lohjan seurakunnassa valmistellaan suurta organisaatiouudistusta: "Kirkkomme perusongelma on se, että seurakuntalainen on objekti, ja siitä pitää tehdä subjekti"

  2. Välimäki välittää edelleen – lohjalaisen Markku Välimäen yli 40-vuotinen ura kiinteistönvälitysalalla alkoi stereoista

  3. Koululaisten vuositarkastuksia jätetään väliin Lohjalla

  4. Lohjan kouluissa jälleen maksuttomia harrastuksia – ensimmäiset kerhot alkavat kuun vaihteessa

  5. Ukrainalaisten määrä yllätti rekrymessuilla Lohjalla – Työnantajia paikalla muutama: "Sama suunta oli kaikilla, että ihan sama, kunhan pääsee töihin"

Mistä tänään puhutaan?

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.

Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot.